安眠・健康マット/ヘルシーライン

知るだけで痩せるナチュラルダイエット

たった3つの事を知るだけで、まるで魔法にかかったように痩せていく!
簡単に痩せて二度と太らない究極の秘訣を知ることができます。

そのダイエットの特徴は「だれにでもできる簡単なこと」
「いますぐにでもはじめられること」「お金がかからない方法」「リバウンドがない・拒食・過食とも無縁」
「ダイエットしている意識がない」「1ヶ月に1キロ〜3キロのペースで脂肪が減る」「体にやさしくきれいに痩せられる」



●3歳になったばかりの娘がいます。体重が16キロあります。身長も同い年の女の子....3歳になったばかりの娘がいます。体重が16キロあります。身長も同い年の女の子に比べるとはるかにでかいです。最近、大きくなってもこのままなのでは・・・と思い、食事を見直すようになりました。すると私の母が「これぐらいの年の子に食事制限させてどうするの!!虐待でしょ。食べたいだけ食べさせてあげればいい!!」と怒られました。娘が産まれたころから母は、母乳だった私の乳が足りないと言って、ミルクをあげたり、離乳食がはじまると規定の倍の量をあげたり、今ではたまに実家に帰ると、バナナに牛乳、アイス、スナック菓子、ご飯、おかず、を信じられないくらいの量を食べさせます。おかげで自宅に帰ると1キロぐらい増えています。私自身子どもの頃太っていて嫌な思いをしてきました。大人になった今では、出産を機に痩せ型になりました。だからこそ自分の子どもには・・・と思います。来年から保育園に通う予定です。少しは痩せるでしょうか?3歳ではどのようなダイエットが望ましいでしょうか?私の母をどう思いますか?長くなって申し訳ないです。よろしくお願いします。続き
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●デブなわたしをきつく叱ってください。500枚プレゼントします。デブなわたしをきつく叱ってください。500枚プレゼントします。中3の夏から冬にかけて本気でダイエットし53⇒48まで落としました。しかし、高校になって気を抜き52kgまでリバウンド。それなのに危機感もなく夜でもかまわずドカ食いしてしまう私。少しだけなら、と思って食べてもう少しでも口をつけるともう止まらない。甘いものだってかまわず間食。本気でダイエットしてた頃は昼も本当に腹半分も食べなかったし、夜は抜いてたし(食べたとしても、本当につまむぐらい)半身浴を毎日やって、マッサージだってかかしませんでした。しかし今では毎日毎日ミニスカでみすぼらしい脚を見せてるってのに全然気にならない。誰か、もう痩せたくて仕方なくなるくらいに私を叱ってください500枚プレゼントします。続き
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